manager

المطبخ اللبناني: ألوان الطاولة المتوسطية وسرّ التوازن الغذائي

يُعتبر المطبخ اللبناني واحدًا من أبرز المطابخ العربية وأكثرها شهرة عالميًا. فهو يجمع بين التنوع الغذائي والنكهة الغنية والفوائد الصحية،…

سنة واحدة ago

المطبخ الياباني: سر الصحة وطول العمر بين الأرز والأسماك

اليابان ليست مجرد بلد يتميز بتطوره التكنولوجي وثقافته العريقة، بل هي أيضًا موطن لأحد أكثر الأنظمة الغذائية صحة وتوازنًا في…

سنة واحدة ago

الفدرالي الأميركي يستعد لخفض الفائدة لأول مرة منذ 2024 وسط ضغوط سياسية ومؤشرات تباطؤ اقتصادي

بعد أشهر من الجدل الاقتصادي وضغوط متواصلة من الرئيس الأميركي دونالد ترامب، يتجه الاحتياطي الفدرالي اليوم الأربعاء إلى الإعلان عن…

سنة واحدة ago

المستثمرون العالميون يرون الأسهم مبالغًا في قيمتها… ومع ذلك، التفاؤل مستمر رغم الضبابيات

في دراسة حديثة أُجريت بواسطة Bank of America، ظهر أن 58٪ من مديري الصناديق الاستثمارية العالميين يعتبرون أن أسواق الأسهم…

سنة واحدة ago

خالد الجاسر… نجم الكوميديا الهادفة على منصات التواصل

في زمن أصبحت فيه المنصات الرقمية جزءًا من الحياة اليومية، برز اسم خالد الجاسر كواحد من أبرز المؤثرين السعوديين الشباب…

سنة واحدة ago

نور ستارز… من أوائل صانعات المحتوى العربيات إلى أيقونة شبابية ملهمة

في عالم المؤثرين الرقميين، يبرز اسم نور ستارز كواحدة من أنجح صانعات المحتوى في العالم العربي. وُلدت في العراق ونشأت…

سنة واحدة ago

أحمد الشقيري… مدرسة في التأثير وصناعة الوعي

لا يُمكن الحديث عن المؤثرين العرب دون التوقف عند أحمد الشقيري، الإعلامي السعودي الذي تجاوز مفهوم الشهرة ليصبح رمزًا للفكر…

سنة واحدة ago

الألياف الغذائية… سر الصحة الهضمية والوزن المثالي

الألياف الغذائية، رغم بساطتها، تعد من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم يوميًا، ومع ذلك يغفل عنها كثير من الناس في…

سنة واحدة ago

الأطعمة السريعة وتأثيرها على الصحة الجسدية والنفسية

في زمن السرعة والانشغال، أصبحت الأطعمة السريعة خيارًا يوميًا للكثيرين، سواء في طريق العمل أو أثناء الاستراحة. ورغم سهولة الحصول…

سنة واحدة ago

“تيك توك” على مفترق طرق.. صراع استحواذ بمليارات الدولارات وحظر يلوح في الأفق

من المشترون المحتملون؟ لا يزال مستقبل تطبيق "تيك توك" في أميركا غامضًا، بعد أربع سنوات من الجدل حول أمن بيانات…

سنة واحدة ago