April 7, 2026

بذور اليقطين أم الشيا.. أيهما أغنى بالألياف والمغنيسيوم والبروتين؟

تُعدّ بذور الشيا واليقطين من الإضافات الرائعة للنظام الغذائي، حيث تُقدّمان فوائد صحية مختلفة، لكن أيهما الأفضل من ناحية المحتوى. وفقًا لما جاء في تقرير نشره موقع Very Well Health، تحتوي بذور اليقطين على بروتين أكثر لكل 28 غراماً، بينما تحتوي بذور الشيا على ألياف أكثر. الألياف صرحت أليسا رومسي، الحاصلة على ماجستير العلوم وأخصائية […]

Read More

تحت رعاية منصور بن زايد.. اليوم انطلاق الأسبوع العالمي للغذاء في أبوظبي

أبوظبي (الاتحاد) تحت رعاية سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس مجلس الوزراء، رئيس ديوان الرئاسة، رئيس مجلس إدارة هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية، تنطلق صباح اليوم فعاليات الأسبوع العالمي للغذاء في الفترة من 21 إلى 23 أكتوبر الجاري، في مركز أدنيك أبوظبي، بمشاركة محلية ودولية واسعة، تضم نخبة من […]

Read More

إنقاذ سائقة تعطّل مثبت سرعة مركبتها

دبي (الاتحاد) في استجابة سريعة واحترافية، أنقذت الدوريات المرورية في شرطة دبي سائقة تعطّل مثبت السرعة في مركبتها، أثناء سيرها على شارع الإمارات باتجاه أبوظبي، حيث تدخلت الفرق المُختصة خلال دقائق من تلقي البلاغ، مما أسهم في تجنيب السائقة ومُستخدمي الطريق خطر وقوع حادث مروري جسيم.وأوضح العميد جمعة سالم بن سويدان، مدير الإدارة العامة للمرور […]

Read More

“نادي الصراخ” يتيح التخلّص من التوتر

ي أحد متنزهات العاصمة البريطانية لندن، تجمّع عشرات الشباب ليصرخوا معا ويفرغوا توتراتهم، وهي ظاهرة انتشرت بشكل واسع عبر منصة “تيك توك”.تجمع المشاركون، ومعظمهم في العشرينات، السبت الفائت، على قمة تلة “هامبستيد هيث” غرب العاصمة. انتظروا إشارة منى شريف، منظّمة “نادي الصراخ”، قبل أن يبدأوا بالصراخ.وتقول منشئة المحتوى، البالغة 26 عاما “إنه مستوحى من العلاج […]

Read More

الإمارات لرائدات الأعمال” : الإمارات وجهة عالمية للاستثمار بفضل البيئة الجاذبة والتشريعات الحديثة

القاهرة في 20 أكتوبر/ وام / أكدت سعادة الدكتورة شفيقة العامري رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات لرائدات الأعمال، رئيس اتحاد صاحبات الأعمال والمهن، أن دولة الإمارات رسخت مكانتها كوجهة عالمية للاستثمار وريادة الأعمال، مشيرة إلى أن تدفقات الاستثمارات الأجنبية المباشرة إلى الدولة تجاوزت 45 مليار دولار عام 2024، لتحتل بذلك المرتبة العاشرة عالميا في جذب […]

Read More

هوس تتبّع النوم: كيف تحوّل الذكاء الاصطناعي إلى خصم لنومنا الهادئ؟

أول ما تفعله آني وشريكها عند الاستيقاظ صباحًا هو سؤال بعضهما البعض عن مدى جودة نومهما.تقول آني: “وغالبًا ما أجيب: لست متأكدة بعد، دعني أتحقق” – ثم تمد يدها إلى ساعتها الذكية. بدأت آني بمراقبة نومها لأنها كانت قلقة من أنها لا تحصل على نوم كافٍ أو بجودة جيدة. والآن، أصبحت تصف نفسها بأنها “مهووسة […]

Read More

كنوز مسروقة، وتاج سقط أثناء فرار اللصوص – وأسئلة خطيرة حول أمن متحف اللوفر

إنها أكثر عملية سرقة إثارة في متحف اللوفر منذ اختفاء لوحة الموناليزا عام 1911.وتثير الحادثة أسئلة جدّية حول مستوى الأمن الذي يحمي التحف الفنية الفرنسية، خصوصًا في وقت أصبحت فيه هذه الأعمال هدفًا متزايدًا لعصابات الجريمة المنظمة. وبحسب وزير الداخلية الفرنسي الجديد لوران نونيز، فإن العصابة التي اقتحمت قاعة أبولو صباح الأحد كانت عصابة محترفة […]

Read More

الأطباء يلمّحون إلى تغيير جذري في علاج سرطان الأمعاء – آلاف المرضى قد لا يحتاجون إلى العلاج الكيماوي

اقترح العلماء اليوم أن آلاف المرضى المصابين بشكل متقدم من سرطان الأمعاء قد لا يحتاجون إلى العلاج الكيماوي. فما يقارب ثلث حالات سرطان الأمعاء تُشخَّص في المرحلة الثالثة، أي عندما ينتشر السرطان إلى العقد اللمفاوية المجاورة دون أن يصل إلى أجزاء أخرى من الجسم. ووفقًا للإرشادات الحالية في المملكة المتحدة، يتضمن علاج المرحلة الثالثة إجراء […]

Read More

إنتاج خلايا ليمفاوية سليمة.. بروتين يفتح أملاً لعلاج التقدم بالسن

العلماء يعتقدون أن PF4 قد يمثل “إكسير الشباب” ليصبح جزءاً من علاجات مستقبلية لمكافحة الشيخوخة في اكتشاف قد يفتح أملاً لعلاج الأمراض المرتبطة بالعمر، تمكن باحثون من جامعة إلينوي في شيكاغو من الكشف عن طريقة جديدة لتجديد خلايا الدم. إنتاج خلايا ليمفاوية سليمة فقد أوضحت دراسة نشرتها مجلة Blood، أن باحثين لاحظوا أثناء دراسة أسباب […]

Read More

تحدي القراءة العربي في 10 أعوام .. تقدير رسمي وشعبي وتأثير نوعي في مشهد الثقافة العربية

 “المدرسة المتميزة”، وذهب لقب “المشرف المتميز” إلى أميرة نجيب من مصر، فيما نال محمود بلال من السويد لقب بطل الجاليات.وشارك في الدورة الثالثة 10.5 مليون طالب وطالبة من 44 دولة، مثلوا 52 ألف مدرسة، وبإشراف 87 ألف مشرف ومشرفة.وحصدت اللقب الطالبة مريم أمجون من المغرب، ونالت مدارس الإخلاص الأهلية من الكويت لقب “المدرسة المتميزة”، وعائشة […]

Read More
Khaleej Times Online